Goji Bogyó Wiki
Tue, 16 Nov 2021 02:30:48 +0000Az aszalvány főbb beltartalmi értékeinek összehasonlítása a kajszibarackkal: Goji bogyó aszalva Kajszibarack aszalva 100 g-ban mért érték Energia ( kcal) 370 226 Fehérje (g) 11, 7 2, 5 Cukrok (g) 67, 7 46, 3 Zsírok (g) 8, 2 0, 28 Rostok (g) 10 13 C-vitamin (mg) 29 3, 8 Kalcium (mg) 112 55 Kálium (mg) 1132 1520 Béta-karotin (mikrogramm) 7400 2280 A goji bogyó (Lycii fructus) az ördögcérna (Lycium) nemzetségbe tartozó egyes fajok ehető terméseinek neve. Angolwolfberry nevének magyar fordítása révén nevezik farkasbogyónak is. Az Ázsiából, főként Kínából származó aszalt gyümölcsöket gyógyhatása miatt fogyasztják. A ördögcérna (Lycium) nemzetség sok (80-130) faját nevesítik, mivel az egész világon elterjedt növénycsoportról van szó. Sokuk elkülönítése bizonytalan, hisz esetleg csak a földrajzi elterjedés miatt kapott eltérő nevet egy lényegében egyező növény. Mivel a burgonyafélék családjába tartoznak, éretlen termésük nagy mennyiségű szolanint tartalmaz. Lycium barbarum: Vékony vesszőkből álló tövis nélküli bokrot alkot.
Magyarul
Elviseli a szennyezett levegőt és a köves, törmelékes vagy szikes talajt. Mivel tarackol, alkalmas rézsűk megkötésére. Igényes díszkertbe azonban nem ajánlott. [2] Leírása [ szerkesztés] 2–3 m magasra nő, tövises ágai ívesen lehajlanak. Lándzsás vagy keskeny hosszúkás levelei nyélbe keskenyedők, kopaszok, 2–10 cm hosszúak. Virágai kezdetben kékeslilák, majd világosbarnák. Májustól szeptemberig folyamatosan virágzik. Termése 1–2 cm-es hosszúkás vörös bogyó, lombhullás után is díszít. [2] Kórokozói, kártevői [ szerkesztés] Megjelenhet rajta lisztharmat ( Microsphaera mougeotii), és zöld őszibarack-levéltetű (Myzus persicae). [2] Ez utóbbi a vadon növő példányokról átkerülhet a gyümölcsültetvények növényeire. Felhasználása [ szerkesztés] Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] ↑ Toth: Tóth Imre: Lomblevelű díszfák, díszcserjék kézikönyve. Rajz: Bódi Katalin, fotó: Honfi Péter, lektorálta: Kósa Géza. Budapest: Tarkavirág. 2012. 328–329. o. ISBN 978-963-08-4345-4 ↑ Szat: Európai goji-nagyhatalom lehet rövidesen Szatmár megye (2014-07-04) Hozzáférés: 2015-01-02 Goji (Lycium barbarum and L. chinense): Phytochemistry, pharmacology and safety in the perspective of traditional uses and recent popularity.
Ha ez igaz lenne, akkor szerényen számolva is (a narancsban 50 mg/100 g van) akkor az aszalt goji-ban 200 mg/100g-nak kellene lenni. Egy hitelesnek látszó mérés az alábbi értékeket mutatja: Az aszalt goji bogyó beltartalmi értékei Goji bogyó aszalva Kajszibarack aszalva 100 g-ban mért érték Energia (kcal) 370 226 Protein (g) 11, 7 2, 5 Cukrok (g) 67, 7 46, 3 Zsírok (g) 8, 2 0, 28 Rostok (g) 10 13 C-vitamin (mg) 29 3, 8 Kalcium (mg) 112 55 Kálium (mg) 1132 1520 Béta karotin (mikrogramm) 7400 2280 Forrás: Paul M. Gross, Wolfberry Nature's bounty of nutrition and healt, 2006. Tables Ciqual (AFSSA). A friss kajszi C-vitamin tartalma 10 mg/100 g, ennek függvényében a friss goji számított értéke 76 mg/100 g. Összehasonlításul néhány közönségesebb növény C-vitamin tartalma: Narancs 50 mg/100 g Vörös káposzta 50 mg/100 g Karfiol 60 mg/100 g Karalábé 80 mg/100 g Fekete ribiszke 150 mg/100 g Vadrózsa (csipkebogyó) 200 mg/100 g Nemesített csipkebogyó 950 – 2800* mg/100 g *Nem sajtóhiba, 2800 mg/100 g!
English
lícium (főnév) 1. Növénytan: Kínai cserje, amely 1–3 méter magasra nő, nagyon magas vitamintartalmú bogyója van (két rokon faj a Lycium barbarum, Lycium chinensis). A lícium bogyóját goji bogyónak hívják. A lícium ot farkasbogyónak is hívják az angol "Wolfberry" fordítása alapján. A lícium ot Kína nyugati részén termesztik ipari méretekben. A lícium piros bogyóját aszalva árulják. 2. Növénytan: Sűrű, bokros cserje, amit rendszerint sövénynek ültetnek; liláspiros, egész nyáron át nyíló virága és piros, mérgező bogyótermése van (Lycium halimifolium); magyar neve: ördögcérna. A park egyik felét lícium szegélyezi. A lícium minden része erősen mérgező. Eredet [ lícium < latin: Lycium (lícium) < Lycia (közel-keleti terület, "farkasos") < görög: lükosz (farkas)] Figyelem! A szó összes jelentésének leírását, ami még 4 szót tartalmaz, az előfizetéses WikiSzótá érheted el. WikiSzótá előfizetés
(Meg kell jegyezni azonban, hogy a kereskedelemben is kaphatóak különböző, goji bogyóból nyert termékek is, melyek fogyasztásáról a csomagoláson érdemes tájékozódni. ) Bár a bogyót sok helyütt csodaszerként tartják számon, beltartalmi értékei alapján a legtöbb gyümölcstől nem különbözik jelentős mértékben. 100 gramm nemesített csipkebogyóban például éppen kilencvenhatszor (azaz majdnem százszor) annyi C-vitamin található, mint ugyanennyi goji bogyóban. A goji bogyó még béta-karotin tartalmában emelkedik ki a többi gyümölcs közül, ám 100 gramm sárgarépában még így is több található az előbbi vegyületből is. A goji bogyó kétségtelenül kedvező beltartalmi értékekkel bír, de korántsem valószínű, hogy valóban "csodaszer" lenne. Az ördögcérnához egyébként egy érdekes legenda is fűződik; Debrecenben Bálint pap és Ambrosius mester vitája során a katolikus Ambrosius, kezében egy ördögcérna hajtást tartva megjegyezte: "Kálvin tanaiból akkor lesz vallás, mikor ez a lícium fává nő". Ez természetesen képtelenségnek tűnt, s hasonló képtelenségnek tartotta a katolikus mester azt is, hogy a kálvini tanok vallássá váljanak.
.dolibarr.org
MALINA ADRIENN A goji bogyó a világon a második olyan gyümölcs, amely a legnagyobb mennyiségben tartalmaz C-vitamint, farkasbogyó vagy közönséges ördögcérna néven is szokták emlegetni. Legkülönlegesebb tulajdonsága, hogy 500-szor annyi C-vitamint tartalmaz súlyarányosan, mint a narancs, és többet, mint bármilyen más gyümölcs. A hagyományos keleti gyógyászat már több mint 5000 éve használja. A tradicionális kínai gyógyászatban évezredek óta különleges és fontos szerepe van a lícium gyümölcsének. Az utóbbi időben a nyugati orvostudomány érdeklődését is felkeltette, mivel egyre nagyobb sikereket ért el a rákkutatás, az öregedés, az immunfunkciók és a cukorbetegség javításának terén. VITAMINOKBAN, ÁSVÁNYOKBAN, AMINOSAVAKBAN GAZDAG A goji bogyó a B-vitaminnak és az antioxidánsoknak is gazdag forrása, amelyek a káros szabadgyökök ellen védik meg a szervezet sejtjeit. Az A-vitaminnak is kiváló forrása, de B1-, B2-, B6- és E-vitamint is tartalmaz, amelyek kiváló antioxidánsok. Gazdag továbbá poliszacharidokban, amelyek az immunrendszert erősítik.
Szüretelik a goji bogyót (Forrás: Wikipédia) Az adott növényt nevezik goji bogyónak, semfűsemfának és ördögcérnának is – latin neve pedig Lycium barbarum. A távol-keleti gyógyászatban csodaszerként tekintenek rá, s rendszeresen, többnyire szárítva fogyasszák a goji bogyóját, de akár ételek, italok ízesítésére is használják. Az igénytelen, útszéleken is gyakran növő "goji bogyó", azaz ördögcérna azonban mérgező vegyületeket tartalmaz, akárcsak a többi, hozzá hasonlóan a burgonyafélék családjába tartozó növény. Noha a bogyók valóban közel húszféle aminosavat, húsznál is többféle nyomelemet és A-, B1-, B2-, C-, és E-vitamint tartalmaznak, hallucinogén anyagok, valamint mérgező hatású hioszciamin és atropin is fellelhető bennük. A vörös bogyók fogyasztása így – noha a tibetiek szerint olyan, pozitív hatással jár fogyasztása, mint például az öregedés lassítása, az ideális testsúly megtartásának elősegítése, az immunrendszer védelme, a máj és vese táplálása, vagy éppen a szem "karbantartása" – nem ajánlott.
Lícium szó jelentése a WikiSzótár.hu szótárban
Ha beírjuk az internetes keresőkbe a nevet: goji bogyó vagy lícium gyümölcs, rengeteg információt találunk a termésről, amely szárított változatban vagy ital formájában kapható webshopokban, bioboltokban, sőt, a piacokon, a zöldségeseknél is egyre többször feltűnik. Meglehetősen borsos áron kínálják, mi az egyik budapesti zöldségesnél szereztünk be kóstolót, itt kilójáért 6000 forintot kértek (csomagos kiszerelésben sok helyen ennél is drágább). Napi fogyasztásra tíz-tizenöt dekát ajánlanak, így az összeg kevésbé tűnik horrorisztikusnak. Mégis jogosan merülhet fel a kérdés: mit tud ennyiért nyújtani ez a piros növény? A forgalmazók által összeállított – kutatási eredményekre hivatkozó – ismertetők szerint szinte mindent, valóságos csodaszer. Az Ázsiában, a Himalája környéki területeken termő goji bogyót a tradicionális kínai gyógyászatban több ezer éve használják. Ha a Wikipédia lényegre szorítkozó bemutatására hagyatkozunk, azt olvashatjuk, hogy a goji bogyó fogyasztása hosszan tartó fiatalos közérzetet, szépséget, erőt és kitartást eredményez.
Közönséges ördögcérna Rendszertani besorolás Ország: Növények (Plantae) Törzs: Zárvatermők (Magnoliophyta) Csoport: Valódi kétszikűek (eudicots) Asteridae Euasterids I Rend: Burgonyavirágúak (Solanales) Család: Burgonyafélék (Solanaceae) Nemzetség: Ördögcérna (Lycium) Faj: L. barbarum Tudományos név Lycium barbarum L. Szinonimák L. halimifolium Mill. Hivatkozások A Wikifajok tartalmaz Közönséges ördögcérna témájú rendszertani információt. A Wikimédia Commons tartalmaz Közönséges ördögcérna témájú médiaállományokat és Közönséges ördögcérna témájú kategóriát. A közönséges ördögcérna (Lycium barbarum) a burgonyafélék családjába tartozó lombhullató cserje. Közép-Kínából származik, de Európában sokfelé meghonosodott. Termése goji bogyó néven is ismert (ami a kínai ördögcérna termését is egyaránt jelenti), [1] a hagyományos kínai gyógyászat alkalmazza, valamint a világ más tájain kivonataiból étrendkiegészítők készülnek. [2] Kínában nagy mennyiségben termesztik a terméséért. Élőhelye [ szerkesztés] Szárazságtűrő, igénytelennek tekinthető növény.
- Goji bogyó wiki death
- Kineziológiai tapasz felhelyezése
- Erdélyi Polgár: SZUPER IMMUNERŐSÍTŐ AZ APRÓ GOJI BOGYÓ
- Közönséges ördögcérna – Wikipédia
- Goji bogyó wiki list
De segít az emésztési zavarok leküzdésére, és védelmet nyújt a kóros elhízás ellen is, így nem csak belülről nyújt egészséget a testnek, de kívülről is. ÖREGEDÉSGÁTLÁS, LÁTÁSJAVÍTÁS, SZEXUALITÁS – ERRE IS JÓ! A gojit tradicionálisan az életkor meghosszabbítására, a test fizikai erejének és a szexuális potencia növelésére használják. Már az ősi Kínában is népszerű látás javító volt, sőt szexuális impotencia kezelésére is használták és használják a mai napig. Kutatások beszámoltak arról, hogy a goji fogyasztása jelentősen növelte a vér androgen szintjét, ami által a páciensek sokkal energikusabbnak érezték magukat. Éppen ezért a goji legendásan híres vágyfokozó hatásáról is. A goji bogyót, a piros színű, nyers termést elrágcsálva, a szárított bogyókat vagy vízbe áztatva teába (müzlivel, turmixokhoz), de akár főzve is különböző kásákkal fogyasztják. Fogyasztásának tulajdonítják a hosszan tartó fiatalos közérzetet, szépséget, erőt, kitartást. A világ több részén afrodiziákumként ismerik. A nagy mennyiségű C-vitaminon kívül 18-féle aminosavat és 21-féle ásványi anyagot is tartalmaz.